皆様、いかがお過ごしですか？朝晩と随分寒くなってきましたね。体調崩してないかい？生姜をタップリとおろして納豆に混ぜて食べてみなよそれでもシャキッとしない時は48度の風呂に浸かってみなよしっかりと蓋をして、首から上だけを出してさ30分以上だよ。心臓に負担がかか ... もっと読む